5 Rahsia Penting Kulit Cantik, Cerah Dan Berseri

Dan entry kali ni, Tips lagi... ^_^
5 Rahsia Penting Kulit Cantik, Cerah Dan Berseri. Insya Allah U olls akan dapat hasil yang diinginkan sekiranya U olls amalkan tips-tips ini secara betul dan konsisten.. Highlight sket, BETUL dan KONSISTEN hokay..

♥ TIDAK MEROKOK

• Bahan kimia yang disedut daripada asap rokok akan mengecilkan pembuluh darah dalam badan, mengurangkan kandungan oksigen dan juga nutrisi yang dibekalkan untuk melembapkan tisu dalam badan. Pengecutan kapilari darah akan bertahan selama sejam sebaik sahaja rokok disedut secara terus ke dalam paru-paru. Rokok juga membuatkan seseorang itu nampak lebih tua daripada umur sebenar. Sebaik-baiknya elakkan diri anda daripada terhidu asap rokok kerana ia bukan saja merosakkan kulit tetapi anda juga terdedah dua kali ganda risiko untuk mendapat penyakit berbanding mereka yang merokok

♥ REMAJA DARI DALAM

• Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air kosong/mineral setiap hari, makan pemakanan yang seimbang dan lebihan buah-buahan. Buah-buahan dan sayuran mengandungi antioksidan yang diperlukan kulit dan kaya vitamin seperti teh hijau, soya, vitamin A, B, C dan E yang sangat baik untuk kesihatan dan ketegangan kulit supaya kelihatan muda.

♥ PENGELUPASAN KULIT

• Pengelupasan kulit merupakan satu cara yang terbaik untuk proses peremajaan kulit. Namun, pakar dermatologi memberi peringatan pengelupasan melampau akan menyebabkan kulit menjadi kering, iritsi dan kemerahan serta terdedah kepada bahaya ultraungu. Sebaik-baiknya jangan menggunakan rawatan pengelupasan atau melakukan skrub dengan terlalu kerap lebih daripada dua kali seminggu

♥ PELEMBAP ANTIOKSIDAN

• Waktu tidur merupakan waktu terbaik untuk mengembalikan semula kelembapan kulit dengan pelembap yang mengandungi antioksidan dan vitamin yang tinggi. Kajian menunjukkan bahawa kulit berada pada keadaan yang terbaik pada waktu malam untuk menyerap kandungan aktif yang terdapat pada produk penjagaan kulit

♥ BERSENAM

• Senaman adalah aktiviti paling disarankan oleh pakar penjagaan kulit jika anda menginginkan tubuh yang sihat dan sentiasa bertenaga. Senaman secara rutin juga membantu melancarkan peredaran darah dan kulit kelihatan lebih tegang dan muda. Setengah jam bersenam ringan tiga kali seminggu sudah memadi sebagai pemulaan senaman. Perpeluhan enggalakkan rembesan bahan toksin dari badan, pernafasan teratur juga mampu merehatkan ketegangan saraf dan motor otot-otot dalam badan. Senaman memberi oksigen yang cukup kepada jantung, paru-paru dan juga kulit.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Che' Su jual SHAKLEE. Sebarang pertanyaan produk, pendaftaran, konsultansi dan testimoni sila hubungi Che' Su ^_^

Suhana Simma
♥ SID 916273
♥ Sms/Whatsapps : 016 - 723 6583
♥ Email : suazham@yahoo.com
♥ Fb : www.facebook.com/SuSimmaShoppe
♥ Blog : http://azsana.blogspot.com/